Masaje a domicilio BarcelonaMASAJE MIOFASCIAL masaje hotel barcelona 

Importado de los Estados Unidos de América, el masaje miofascial toma su nombre del sufijo “mio” que deriva del músculo y “fasciale” de la fascia. Es una técnica de terapia manual que no funciona en los músculos, sino entre los músculos (es decir, en la banda que los cubre). masaje hotel masaje hotel barcelonamasaje hotel barcelonabarcelona

masaje hotel barcelonaSe deriva de la osteopatía de Andrew Taylor Still, la terapia basada en el contacto manual para el diagnóstico y el tratamiento, la primera que destacó la importancia de la fascia entendida como tejido conectivo que cubre el cuerpo para nivel subcutáneo. Aunque el operador requiere una gran precisión y un buen conocimiento de la anatomía, el masaje miofascial es fácil de realizar y puede modularse de acuerdo con las necesidades del receptor. masaje hotel barcelona

Cómo funciona masaje hotel barcelona

masaje hotel barcelonaLos músculos del cuerpo están dispuestos en bandas ordenadas envueltas por fundas de tejido conectivo que forman una red extendida llamada sistema miofascial.. El método utilizado para este masaje neuromuscular funciona en este gran tejido elástico mientras actúa en el frente muscular y nervioso. La presión ejercida por el masajeador es fuerte y enérgica, dirigida a los grupos musculares afectados, haciendo que los músculos sean más elásticos y animados y reactivando sus funciones. masaje hotel barcelona

masaje hotel barcelonaA continuación, el masaje realiza una acción específica sobre el líquido intersticial, el lubricante de los músculos y, por lo tanto, aumenta la fluidez del movimiento.  masaje hotel barcelonaLuego funciona liberando la parte del tejido conectivo (fascia) de las tensiones, los estancamientos y la estasis que recubren el músculo, lo que hace que el músculo fluya libremente en su vaina de contención. La utilidad de esta acción se magnifica sobre todo en el gesto deportivo; el “motor” muscular, estando bien engrasado, dará lo mejor en términos de rendimiento deportivo y evitará el trauma muscular. Es por eso que el masaje miofascial esparticularmente recomendado para atletas . masaje hotel barcelona

Masaje a Domicilio Barcelonamasaje barcelona hotelCon las precauciones adecuadas , el masaje miofascial es una técnica válida para cualquier persona, particularmente efectiva en el tratamiento de la rigidez y en el caso de contracturas musculares, incluso de tipo crónico. masaje barcelona hotelPor lo tanto, los beneficios consisten en mejorar la postura y resolver el dolor muscular en las articulaciones. El asiento típico masaje barcelona hotel

masaje barcelona hotelEn una atmósfera cálida y envolvente, hecha incluso con luz suave y música de fondo, el paciente debe poder relajarse por completo, tratando de alejar los pensamientos de la vida cotidiana. Antes de eso, sin embargo, el terapeuta de masajes le habrá pedido al paciente que brinde información útil sobre las dolencias que lo aquejan. masaje barcelona hotelEl masajista continuará manteniendo un contacto verbal con el paciente durante toda la duración del masaje, explicando las diversas maniobras que realiza y pidiéndole que cambie de posición cada vez que sea masaje barcelona hotelnecesario. masaje barcelona hotel

masaje barcelona hotelLa sesión comienza con el paciente acostado en posición supina, con el masajista explorando el cuerpo con maniobras, tratando de identificar los puntos de tensión. masaje barcelona hotelLa palpación del tejido conectivo permite comprender claramente si existe tensión muscular bajo el estado dérmico. Al operar sobre la capa de tensión conectada por reflejo, el masajista obtiene la distensión del estado muscular. Desde la posición supina pasa a la posición prona. masaje barcelona hotel

masaje barcelona hotelA partir de la siguiente sesión, que puede tener lugar incluso después de 3/4 días, las maniobras se vuelven más enérgicas y las presiones son más profundas, respetando las características físicas del paciente. Una sesión tras otra, el cuerpo se derretirá cada vez más y, por lo tanto, será más penetrable. masaje barcelona hotelLas primeras sesiones no durarán más de 40 minutos, para no someter al cuerpo a un estrés excesivo; una vez que el paciente se haya acostumbrado al tratamiento, también puede durar 90 minutos. masaje barcelona hotel

Las maniobras en detalle hotel masaje barcelona

hotel masaje barcelonaEl masaje miofascial comienza, a partir de la zona del cuello y de proceder en los omóplatos y la paraespinal hasta la zona lumbosacra. El neuromuscular miofascial método de masaje utiliza maniobras comunes tales presiones fuertes y Descontracturante enérgico, hechos con los pulgares y los dedos extendidos sobre toda el área a tratar, que se alternan con deslizamiento especificaciones lentos pero intensos y técnicos que actúan directamente en el extremo conectivo y en la musculatura.

hotel masaje barcelonaPara deslizarse, por ejemplo, el operador pone las manos en el lado de la columna vertebral, justo debajo del cuello, y se desliza sus manos por los lados de la columna vertebral hasta llegar a las nalgas. Deslizando las manos hacia abajo, los antebrazos del terapeuta se acercan a la parte posterior. hotel masaje barcelona

hotel masaje barcelonaCuando las manos están justo debajo de la línea de la cadera, el movimiento se abre hacia afuera. La mano va de cerrada a abierta y, sin interrumpir el movimiento, el operador sube cepillando la espalda y ejerciendo siempre presión empuja los hombros hacia abajo, terminando el movimiento a lo largo de todos los brazos. hotel masaje barcelona

masaje Barcelona centrohotel masaje barcelonaLas maniobras más específicas del masaje miofascial actúan a través de la delineatización que consiste en hacer presiones verticales que corren a lo largo de todo el perímetro muscular y la desconexión.en el que el terapeuta realiza una acción transversal para mover el músculo hacia los lados. hotel masaje barcelona

hotel barcelona masajeLas presiones sobre los músculos paravertebrales también son parte de esta técnica. Se comienza a partir de la zona sacra donde las manos están descansando con la pulgada a una distancia de unos 2 centímetros de la columna vertebral y luego se presiones perpendiculares entre los espacios vertebrales utilizando las yemas de los dedos de pulgadas practicados. hotel barcelona masaje

hotel barcelona masajeLa presión se mantiene durante al menos 4 segundos, tratando de coordinarlo con la respiración del receptor. Solo durante la espiración se repetirán las presiones, que se repetirán hasta la base del cuello.hotel barcelona masaje Otra técnica utilizada es amasar: las manos en forma de ‘L’ descansan sobre el área a tratar, luego se agarra y se aprieta la masa carnosa con los pulgares que se mueven hacia los índices. Paso a paso te mueves de abajo hacia arriba. Esta técnica relaja y relaja los músculos. hotel barcelona masaje

Respirando hotel barcelona masaje

hotel barcelona masajeEl vínculo entre el terapeuta y el receptor es tan importante que, como se mencionó anteriormente, proporciona la sincronización de la respiración entre los dos. Cuando se inhala, la tensión muscular aumenta significativamente, particularmente en el área del tronco; hotel barcelona masajecuando, por otro lado, expira, los músculos y los ligamentos que se vuelven blandos y flexibles se retiran. Esta es la razón por la cual el terapeuta debe pedir al contratista que tome un ritmo respiratorio lento y regular, contando hasta 5 durante la inhalación y la exhalación. El terapeuta ejerce presión mientras exhala y se libera mientras inhala. hotel barcelona masaje

Efectos después de la sesión hotel barcelona masaje

hotel barcelona masajeSiguiendo la acción profunda sobre el cuerpo producida por el masaje miofascial, hay sujetos que sienten un bienestar inmediato que consiste en una mayor libertad de movimiento y una sensación de ligereza y otros que, por otro lado, experimentan una fatiga profunda; para este último, los beneficios solo se posponen. hotel barcelona masaje La técnica es capaz de mejorar con el tiempo tanto la postura como la fluidez de los movimientos y, en consecuencia, la calidad de la vida diaria y los deportes. Recomendamos un ciclo de al menos 10 sesiones. hotel barcelona masaje

masaje body barcelonaContraindicaciones barcelona masaje hotel

No deben tratarse todas las áreas donde hay inflamaciones importantes, donde hay situaciones vasculares comprometidas y donde hay edema. barcelona masaje hotel

EL MASAJE CRANEO-SACRAL barcelona masaje hotel

barcelona masaje hotelnaturaleza holística de la tecnología, se practica el masaje cráneo-sacral, con ligeras manipulaciones, los huesos del cráneo y la columna vertebral, que actúa sobre un sistema – el cráneo-sacral, de hecho – que está conectado con todas las partes del cuerpo. barcelona masaje hotel

barcelona masaje hotelHasta finales del siglo XIX, los anatomistas pensaban que las estructuras craneales eran inmóviles; esta convicción había madurado a partir de la observación de los cráneos de cadáveres en sujetos que carecen de vida. En 1912, entonces, el Dr. Calvin Cottan primero avanzó la posibilidad de la existencia de un movimiento dentro del cráneo; el descubrimiento del sistema cráneo-sacral, y del movimiento relativo presente en él, debe atribuirse a un osteópata, el Dr. William Sutherland, quien sin embargo en la década de 1930 no tenía a su disposición los medios científicos que le permitieran demostrar el sus intuiciones barcelona masaje hotel

barcelona masaje hotelSin embargo, sus estudios sirvieron de base para los del Dr. John Upledger quien después de encontrar un movimiento de los huesos del cráneo durante una operación quirúrgica, en 1975, junto con un equipo de investigadores de la Universidad de Michigan, comenzó una serie de experimentos con cráneos frescos, en lugar de los conservados químicamente que generalmente se utilizaban en la investigación científica. barcelona masaje hotelDe este modo, se aclaró definitivamente que el cráneo no es una estructura rígida sino semirrígida, capaz de realizar micro movimientos que también pueden medirse. barcelona masaje hotel

El sistema cráneo-sacral barcelona masaje hotel

barcelona hotel masajePara comprender cómo los micromovimientos de los huesos del cráneo pueden influir en el bienestar físico y psicológico del individuo, es necesario conocer el papel que desempeñan algunos elementos que forman el cráneo, empezando por la madre dura. La duramadre es una membrana densa, fibrosa y no elástica que, junto con la Arachnoid y la Pia Pia, cubre el cerebro y proporciona la nutrición de su parte externa. barcelona hotel masajeTambién desciende a través de la columna vertebral, baja hasta que pasa el sacro y cubre el cóccix, es decir, la última vértebra de la columna vertebral. barcelona hotel masaje

masaje Barcleona en casabarcelona hotel masajeDurante este camino, por lo tanto, rodea la médula espinal y las raíces nerviosas. El movimiento cráneo-sacral o incluso la “respiración” está en la base de un mecanismo de circulación, a lo largo de la columna vertebral y, por lo tanto, desde el cráneo hasta el sacro, del “licor”, es decir, el fluido cerebroespinal que fluye dentro de la duramadre. barcelona hotel masaje

barcelona hotel masajeEl sistema cráneo-sacral está constituido por la estructura ósea (huesos del cráneo, columna vertebral y sacro), a partir de membranas meníngeas (es decir, interna al cráneo), el fluido cerebro-espinal llamado “licor” y las estructuras que regulan la producción, la reabsorción y la contención de fluido espinal. barcelona hotel masaje

barcelona hotel masajeEl sistema también está conectado, por medio de las diversas estructuras del cuerpo, el sistema nervioso, circulatorio y linfático, el sistema músculo-esquelético, el sistema endocrino y el sistema respiratorio. Dicho esto, parece claro que el trabajo sobre el movimiento cráneo-sacral, o la fluctuación rítmica del líquido cefalorraquídeo, se propone incurrir un proceso que involucra a todo el cuerpo, promueve el bienestar. barcelona hotel masaje

Terapia barcelona hotel masaje

barcelona hotel masajeEl masaje cráneo-sacro es una técnica holística de masaje que proporciona un toque muy leve del operador en los huesos del cráneo y la columna vertebral, buscando un “contacto” con el ritmo craneosacro que será consentido y estimulado. barcelona hotel masaje

barcelona hotel masajeGracias a las diversas conexiones entre los sistemas que regulan el funcionamiento del cuerpo, por lo tanto, el masaje puede aportar beneficios en todos los niveles: desde un simple tratamiento antiestrés, puede reequilibrar la postura, los músculos, el sistema gastrointestinal y para mejorar la respiración. Por lo tanto, ha demostrado ser adecuado en muchos casos en el tratamiento de la ciática, dolor de espalda, trauma de nacimiento, latigazo, dolores de cabeza, escoliosis, mareos y problemas de la articulación mandibular. barcelona hotel masaje

barcelona hotel masaje Desde un punto de vista operativo, el terapeuta practicará durante una duración variable entre 40 y 60 minutos las ligeras manipulaciones de las partes del sistema cráneo-sacral que normalmente permanecen contraídas en caso de estrés, estimulando la circulación del licor. masaje barcelona hotelLas presiones no deben ser mayores que las de una moneda que pesa 5 gramos o la presión sostenida de un dedo en el globo ocular. barcelona hotel masaje

barcelona hotel masajeA pesar de la delicadeza con la que se practica, el masaje puede actuar profundamente sobre el sistema nervioso, influyendo tanto en el sistema hormonal como en el sistema inmunitario, favoreciendo la armonía de los estados psicológicos y emocionales, o estimulando un estado de bienestar que, en basado en el concepto holístico del ser humano, favorece la armonía entre el cuerpo, mente y espíritu y por lo tanto la curación de las más diversas patologías, así como su prevención. Debido a su naturaleza no invasiva, el masaje cráneo-sacral también se puede practicar en recién nacidos, personas mayores y mujeres embarazadas. masaje hotel barcelona

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